Takéto výrobky bohaté na vitamíny a cenné látky sú užitočné a individuálne, ale v kombinácii môžu spôsobiť intenzívny zdravotný účinok. Zázvor s medom a citrónom z hľadiska imunity je vynikajúca posilňujúca zmes, ktorá umožňuje vyhnúť sa infekcii vírusovými infekciami, odolávať chrípkovej epidémii a prechladnutiu.
Med na zlepšenie imunity
Po prvé, pozrime sa na tento najobľúbenejší včelársky výrobok.
Hodnota medu spočíva v jeho zložení, bohaté na prírodné cukry, vitamíny, vrátane - skupiny B, aminokyseliny, makro- a mikroelementy. Okrem toho je známy svoj antiseptický a protizápalový účinok.
Med zvyšuje imunitu tým, že stimuluje produkciu interferónu ochranným systémom. Dlho sa používa ako tonikum, rovnako ako opevňujúci produkt. Stojí za zmienku, že med tiež vytvára baktericídny účinok, ktorý neumožňuje vstup patogénnych mikroorganizmov do krvného riečišťa, mäkkých tkanív a slizníc.
Na základe popísaného produktu sa vyrábajú mnohé imunostimulačné činidlá, z ktorých je najúčinnejšie uvedené nižšie.
Zmes pre imunitu s medom a zázvorom
Koreň zázvoru vytvára protizápalový, otepľujúci a antiseptický efekt. Okrem toho rýchlo a kvalitatívne čistí krv, stimuluje jej obnovu.
Pri akútnych respiračných infekciách infekčnej povahy sa odporúča užívať 5-7 g (asi 1 lyžicu bez posúvača) počas prvých 2-3 dní v noci nasledujúcej zmesi:
- Približne 200 g koreňového zázvoru sa rozomelie a nevytlačí sekretovaná šťava.
- Zmiešajte surovinu s medom tak, aby sa získala pomerne hustá konzistencia ako cesto na palacinky.
- Uchovávajte v sklenenej nádobe, najlepšie v tmavej farbe, v chladničke, nie dlhšie ako 6-7 dní.
Zázvor a med pre imunitu možno tiež považovať za prevenciu ARVI . K tomu je potrebné pripraviť pripravovaný liek v množstve 1 čajová lyžička, aby sa zriedil v 1 pohári horúcej vody (nie vriacej vody) a piť ráno, na prázdny žalúdok. Stačí stačiť na 5-6 procedúr na posilnenie obranyschopnosti tela a zvýšenie jeho tónu.
Med s citrónom kvôli imunity
Táto kombinácia sa už stala klasickou metódou liečby chladu a chrípky. Zvyčajne sa výrobky pridávajú do čaju alebo bylinných odvarov, ktoré doplňujú telesné rezervy vitamínom C, éterickými olejmi a stopovými prvkami. Existuje účinnejší predpis, ktorý pomáha posilniť imunitný systém:
- Rozdrviť v mixéri alebo posúvať v mlynčeku na mäso 2 stredné citróny spolu so šupkou po umytí.
- Zmiešajte hmotu so 4 lyžicami hustého medu, lepšie ako pohánka.
- Nechajte zmes naplniť po dobu 1 hodiny.
- Jedzte 2 čajové lyžičky hmotnosti s bylinkovým čajom po jedle.
Komplexný prostriedok na ochranu proti medu
A konečne zvážte recept na zmes troch zložiek:
- Odlúpnite stredný koreň zázvoru, rozmršte ho (rošt, mixér).
- Umyte 4 citrón s tenkou pokožkou, nakrájajte na malé kocky.
- Zmiešajte ingrediencie a preskočte ich cez mlynček na mäso alebo znova použite mixér.
- Naplňte citrónovo-zázvorovú hmotu 150-200 g medu a premiešajte s lyžičkou, vložte výrobok do sklenenej nádoby.
- Pijte liek na 1 lyžicu za 24 hodín, 10 až 14 dní.
Liečivý nápoj:
- Odlúpnite koreň zázvoru , nakrájajte tenkými platňami (50-70 g).
- Suroviny vložte do malého termosku, pridajte 2-3 lyžice čerstvej stlačenej citrónovej šťavy a nalejte vriacu vodu (30-350 ml).
- Nechajte stáť asi hodinu.
- Pridajte med na teplý roztok podľa chuti a 1-2 plátky citróna.
- Pite 2-3 krát denne pred jedlom.
Posilniť účinok lieku môže byť pridaním škorice (do zeme alebo vo forme tyčinky).